Fotballmat

Om boka

En kokebok for alle som trener mye

Mette Møller er mor til fotballspiller Mats Møller Dæhli.
Hun har skrevet denne boka for å inspirere idrettsutøvere og andre treningsglade til å spise sunt og godt.
I tillegg presenterer flere unge idrettsutøvere sine favorittretter.

Boka er delt inn i kategoriene frokost, lunsj og middag.
Alle oppskriftene er enkelt forklart, steg for steg.

Utdrag fra boka

Det er en god regel å lage mesteparten av måltidene selv.
Da har du allerede et bra kosthold.
Jeg prøver å putte flest mulig sunne ting inn i hvert måltid, samtidig som maten skal være fristende og smake godt.