Avansert søk10 minutter til fastere lår og en (litt) mer spretten rumpe
Avansert søkAvansert søk Teksten er nokså enkel,
og boka har lite tekst og mange bilder.
Fonten kunne vært større (8,5 punkt),
og teksten har noen lange ord.
Alt som er bra for kondisjonen,
er bra for rumpe og lår.
Sats på å gå i oppoverbakker
og løpe, gjerne med sprint-
intervaller om du er
litt ekstra sprek innimellom!
Forlag: Cappelen
ISBN: 9788202277727